ニヤンコの窓

経験談が主

これが!熱中症なのか?

   

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梅雨も明けるのかと思われる2週間程前の話です。

人生初めてフラツキを経験?

自分は普段、めまい・吐き気・ふらつき・頭痛、などの高級な症状に遭
ったことはないのです。

? それは?キット貴方の頭の中がまだ完成して居ないから人並みの症
状が出ないし?高級な症状が出ていてもい感じないのでしょう!
 言われてしまえば、何となくそんな感じなのですが?

そこまでもひどくはない自分の頭の回転と思っていますが・?他人様は
どのように見ているのか・? それは分らない。

今年も半年が過ぎた・・! 7月下旬から・・・?頭痛・・?ではない!
めまいでもないのですが・! (寝不足もかなりありましたが?)

5秒~7秒ぐらいの範囲で2時間置きに数回ほど・・?頭がボ-ットするよ
うな、後ろに引っ張られれるよな症状出たのです。

これは・! 自動車の運転中にもそんなややこしい症状が出るし・ヤット
人並みの高級な症状がでた・?と喜んでもいられない・! でも不安でも
ないのです。

水分は多く取らないと! 夏ですから!

頭の中がまだ完成していないからでもなさそうだし・・・?先日定期的に
かかりつけのお医者様に行った時にその話をしたのですが・! ア-ソ-
で終わり。

何やらキ-ボ-ドでPCに打ち込んでいましたが、次にお医者様が言うには、
いつものようにお薬を出しておきます。 ・・・終わりでした。

それから5日~7日ぐらいの日にちが経過したころからややこしい症状が出な
くなったのです。

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きっとお医者様はすでにおみとうしで軽い熱中症ぐらいに思っていのかも、
ところが ドッコイ先日友人3人で太平洋のある場所まで10月に正式訪問す
るための下準備で試走の為に4時間30分ぐらいの工程で車を走らせて・・!
その帰り道の時から頭がフラフラするのです・・・?
日照りは、夏ですから強烈でした・・??

寝不足の長距離走行でくたびれたもだろうと思いながら3時間ほど走行して
ここで、一休みと車を降りた時、前のめりになりそのまま倒れるのか思うほ
ど フラフラするのです・・・・!

こんな時の転倒は命とりダ!

何日か前の症状が出てきた! アット ! ここで転んでは同行者に申し訳
ないと踏ん張った時に フト これ・熱中症なのか? ゆっくりと自動販売
機で水の飲料水を買いそのまま椅子に腰かけて、水を一気に飲んだのです。

5分ほどでややこしい症状は消えたのです・・・・?この間まで出ていた症
状は、あれは熱中症の始まりだったのだろうと思ったのです。

あれ以来、あまり水分を取っていなかったのを反省してなるべく(ビ-ル)

だけでなく、水分を多く取る、飲むようにしたところやや こしい症状も出
なくなり治まったのです

気を付けたい「熱中症」転んだらおしまいですから。

 

おわりに
素人のかってな判断は危ないのですが? 加齢とともに
体の変調が見えてくる。
熱中症を常に気にかけて水分を多く取りたいものです。
長距離走行で「音入れ」の心配は夏場は不要の考えと思い
ますが・・個人差もあります。
自分の体と相談しましょう。
子供は煩いほどに見守りたいものです!

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 - 健康

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